झबरेड़ा::- मातृ व शिशु कल्याण केंद्र पर योग शिक्षक ने कराया प्राणायाम व योगासन

झबरेड़ा। अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर क्षेत्र के गांव में प्राणायाम व योग कराया गया।

बुधवार को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर क्षेत्र के गांव गदरजुड़ा में मातृ व शिशु कल्याण केंद्र पर योग शिक्षक नीतू कश्यप द्वारा योग शिविर लगाया गया योग शिविर में पहुंचे युवाओं को प्राणायाम योगासन कराए गए तथा उनके लाभ के विषय में विस्तृत से जानकारी दी गई नीतू कश्यप ने कहा कि आज योग भारत में ही नहीं विश्व में किया जा रहा है जिससे लोग खुद को स्वस्थ रखते हुए अपना जीवन अच्छे से व्यतीत कर रहे हैं उन्होंने कहा कि योग करने से आदमी का शरीर स्वस्थ रहता है और वह अनेक भयंकर बीमारियों से यह दूर रहता है इसीलिए सभी को योग करना चाहिए तथा अन्य लोगों को भी योग करने के लिए जागरूक करते हुए प्रेरित करना चाहिए उन्होंने कहा कि करो योग रहो निरोग उन्होंने कहा कि अगर हमारा शरीर स्वस्थ है तो हम जीवन में कुछ भी कर सकते हैं अगर हमारा शरीर ही सही नहीं होगा तो जीवन में व्यक्ति नहीं कर सकता आज योग से बड़ी बड़ी बीमारियां ठीक हो रही है इसलिए योग को भारत में ही नहीं विश्व में स्थान दिया जा रहा है।